Vegan - die Einkaufliste
Dies ist eine Baustelle auf meinem Weg zum Veganer :-)
Allgemeine Zutaten
- Gewürze (siehe unten)
- Öle, Raps, Oliven und Sonnenblumen
- Zucker
Brot
- Weizenmehl
- Roggenmehl
- Hefe
Brotaufstriche
Für Cremes und Pasten
- Sonnenblumenkerne
- Soja-Milch
- Zitronensaft
- Knoblauch
- Schnittlauch
- Tomaten
- Zwiebeln
- Tomatenmark
- verschiedene Öle
- Gemüsebrühe
Erdnussmus
Erdnussbutter
- La Comtesse - Peanut Butter 'Crunchy' - 350 GR
- RAPUNZEL Peanutbutter Creamy, 1er Pack (1 x 250 g) - Bio
- Rapunzel Peanutbutter Crunchy, 1er Pack (1 x 500g) - Bio
- Rapunzel Peanutbutter Crunchy, 4er Pack (4 x 500g) - Bio
Gewürze
- Salz
- Pfeffer
- Paprika
- Cucuma
Mischung
- Garam-Masala Gewürzmischung, gemahlen, indische Spezialität, ohne Salz und Geschmacksverstärker, 100g
- Garam Masala Gewürzmischung